Newly

Boek Mind & Motor

Product description

Het handboek is een vervolg op de trainingen van 2 The Experience. Tijdens de trainingen worden de technische rijvaardigheden aangeleerd. In dit boek wordt een cruciale dimensie voor het bereiken van succes toegevoegd aan de bestaande trainingsmethoden binnen de motorsport, namelijk de mentale training.

Het mentale aspect van circuitrijden is net zo belangrijk als de technische rijvaardigheden. Maar mentale training is veel meer dan alleen positief denken! Hoe ga je om met stress, angst en faalangst? Hoe kun je je concentreren en ontspannen? Waarom presteer je soms beter dan een andere keer? En wat kun je daaraan doen? Deze vragen en veel meer worden beantwoord in dit unieke motorboek, met schitterende foto’s en herkenbare praktijkvoorbeelden.